Sadomaochistische Sexpraktiken werden zunehmend beliebter und immer mehr Pärchen spielen mit der Idee SM-Techniken einmal auszuprobieren. Viele Menschen haben dabei Hemmschwellen und Berührungsängste, weil sie nicht genau wissen, wie man damit beginnen soll und welche Techniken man ausprobieren soll. Sollten Sie auch mit solchen Einstiegsproblemen kämpfen, sind hier einige Sadomaso Tipps für Anfänger zusammengefasst, die beim Einstieg in die Welt des SM hilfreich sein können.
Rollenspiele
Für erste Berührungspunkte mit Sadomaso eignen sich Rollenspiele. Diese können Sie nämlich ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten und verschiedenste SM-Praktiken darin integrieren. So erforschen Sie quasi spielerisch, welche SM-Praktiken Sie ansprechen und welche für tabu sind.
Vielleicht sind Sie sicher auch nicht sicher welche Rolle Sie gerne bei einem SM-Spiel einnehmen würden. Auch dies können Sie anhand eines Rollenspiels herausfinden. Schlüpfen Sie einfach mal in eine dominante Rolle und ein anderes Mal in eine devote. Sie werden sicher gleich merken, welche Position Ihnen besser zusagt. Womöglich fühlen Sie und Ihr Partner sich ja auch in beiden Rollen wohl, dann kann man sich darauf einigen, dass man regelmäßig die Rollen wechselt.
Fesselspiele und Bondage
Eine SM-Technik, die sich besonders für den Anfang sind Fesselspiele. Lassen Sie sich einfach mal von Ihrem Partner oder Partnerin ans Bett fesseln und geben Sie sich vollkommen einem Menschen hin. Dies erfordert natürlich ein wenig Vertrauen, stärkt dieses aber auch gleichzeitig.
Fesselspiele eignen sich deshalb besonders gut um eine stabile Vertrauensbasis für weitere SM-Techniken herzustellen. Außerdem kann man Fesselspiele mit unzähligen Accessoires ausbauen und schrittweise intensiver machen. Das kann mit Handschellen und Seilen beginnen und bis hin zu sogenannten Bondage-Anzügen führen, mit denen die Bewegungsfreiheit nahezu vollkommen eingeschränkt werden kann. Wie weit Sie gehen wollen liegt dabei ganz bei Ihnen.
Spanking und Peitschen
Das sogenannte Spanking, leichte bis feste Schläge auf den Hintern, eignet sich als leichte Form von Sadomaso ebenfalls hervorragend für Anfänger. Versohlen Sie Ihrem Partner oder Partnerin mit leichten Schlägen den Hintern oder lassen Sie sich selbst damit bestrafen. Vielleicht ahnen Sie noch gar nicht wie erfüllend dies erlebt werden kann. Die leichten Schläge auf den Hintern führen nämlich zu kleinen Ausschüttungen von Endorphinen und die psychologische Seite dabei kann sowohl für den dominanten als auch den passiven Part sehr erregend sein. Auch das Spanking kann man langsam Steigern und intensiver gestalten. Für den Anfang reicht die bloße Handfläche als Schlagwerkzeug und mit der Zeit kann man auf Leder- und Stoffpeitschen oder Holzpaddel umsteigen, die eigens für Spanking hergestellt werden.
Codewort und Regeln
Egal welche Techniken Sie erkunden und welche Art von SM-Spiel Sie mit Ihrem Partner erkunden, legen Sie davor immer klar und deutlich fest, wie die Regeln dabei lauten. Sie sollten mit Ihrem Partner unbedingt darüber sprechen, wo ihre Grenzen liegen und innerhalb welcher Bereiche Sie offen für Experimente sind. Das Wichtigste aber ist, dass Sie ein Codewort vereinbaren, mit dem beide Partner das Spiel sofort beenden können, wenn es Ihnen zu weit geht.
